> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://spartacollege.uk/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 斯巴达健身学校 P3 - 新生入学 - URL: https://spartacollege.uk/sparta-college-p3/ - Published: 2015-10-25T16:00:00.000Z - Updated: 2026-03-04T17:18:00.000Z - Description: 张教练这时候出现在大家眼前，边上还有两位穿着迷彩服教官模样的阿兵哥，他们一出现，所有人瞬间安静了，”哈哈很好嘛，看来大家都准时到了，这样，先带你们参观下学校吧“。 - Author: Sparta College - Tags: College, #Import 2026-08-25 02:19 小虎看来已经在保健室门口等候多时了，看见小龙出来，球裤上还顶着个大包，一把大手马上抓过来，”艹，被带环了还这么兴奋，你小子有点变态嘛“，小龙还想争辩几句，下身已经被小虎拉扯着往前跑了，”赶紧走，再晚的话你就要倒大霉了“。 一路小跑来到健身房，才发现这里已经来了好多人，“啊，这不是靖宇么？”，靖宇是小龙高中同学，篮球队的，曾经是班草一枚，看来这几年肌肉没少练比以前壮了一大圈。靖宇看到小龙过来，一拳打在小龙肩上”艹，这里都能遇见，以前还没注意到你小子也喜欢健身啊”，一阵哈哈过后小龙才发现这里还真是各种猛男，靖宇虽然常年运动，看来还是没有其他人粗壮。边上还有一肌肉发达估計85公斤以上的小黑，还有看起来比较清秀但是也是一身肌肉的体操男。 ![4o-sparta-collegue-gym-5-guys-9.png](https://spartacollege.uk/content/images/2026/02/4o-sparta-collegue-gym-5-guys-9.png) 张教练这时候出现在大家眼前，边上还有两位穿着迷彩服教官模样的阿兵哥，他们一出现，所有人瞬间安静了，”哈哈很好嘛，看来大家都准时到了，这样，先带你们参观下学校吧“。 小龙跟着大部队走出健身房，往学校里面走，来到一栋红色外墙巨大的建筑前，“这个是我们健身中心，以前是工厂改造的”，进了这个工厂，才发现里面每扇们后面都是一个大型的球场或者体操房，每扇门后面都传出器械和球类撞击地面的乒乓声，还有一些些吆喝声和藤條板子抽打屁股的啪啪声、惨叫声，让人心里不由得有点紧张。“这个是cross fit room”，教练推开门大家一看，果然里面好多人已经在大汗淋漓的训练了，边上是一位教练挥拿著板子准备揍一个倒霉男生，男生双手撑地饱满的屁股高高撅起，“看来又有人偷懒了，他们这里被揍完晚上还要在惩罚室集中被教练再揍一次。”。 ![5o-sparta-gym-dom-paddle-sub-touching-toe-1.png](https://spartacollege.uk/content/images/2026/02/5o-sparta-gym-dom-paddle-sub-touching-toe-1-1.png) 众人走到下面几个房间，分别是空手道馆，拳击馆等等，好像这几个馆都没有人挨板子，但是每个在训练的人都杀气腾腾，“我们教的都是综合技能，有一天你们在社会上也能用到”，“每个项目都有月度考核，要是没过考核会有公开惩罚，至少两百鞭起步”。 小龙心里有点发毛，想想自己平时懒惰的模样在这里估计会被揍得很惨。想着想着就走进了最后一间房间，大门上写着三个字“惩戒房”。 “好了，你们应该对接下来得训练有一点概念了，我们的目标很清楚，就是强身健体，把你们的身体和意志训练得像战士一样“。 “要达到这个目标，我希望你们遵守三条规则“。 ”第一、不准打飞机，禁止在未经学长或者教练允许情况下射精；“ ”第二、完全服从学长和教练；” ”第三、不得随意退出、不得向学校之外人士提起健身学校，否则我们会把你们的情色视频发布到网上和你们朋友圈里面“。 小龙想起自己第一天在健身房的爽到狂叫“不要停”，可能已经被剪辑好就等上架了吧，难怪那时候教练消失了一段时间。 ”好了，大家有问题吗？” 背后小黑低沉的声音传了出来，“幹，这样侵犯隐私了吧，怎么可以随便公布我们视频“。 教练身边两位迷彩教官立刻走到小黑身边，一位教官别住小黑手臂直接把小黑双手绑到了惩戒房中间的一根圆柱上，没想到小黑看来一身肌肉却毫无反手之力，”草泥马。。你们要干嘛“，另一位教官抽出腰上挂的警棍，一开开关直接往小黑裆部电了下去。 “啊。。啊。。。。快停下来”，小黑一阵抽搐却还是挣脱不开，慢慢整个人再没力气挣扎，“把他裤子脱下来”，教官三下五除二就把小黑裤子退到脚踝，这时大家才看清小黑整个19cm大屌直突突跳了出来，“你刚才说什么”，小黑虽然满脸痛苦但是人仗屌势还是嘴硬说“你们就靠人多么，有本事单挑啊“。教官不再废话，警棍直接开到最强然后按在小黑硕大的龟头上，”阿啊啊！！“小黑一阵阵抽搐，持续了10几秒后小黑终于体力不支晕死过去。大屌已经控制不出流出了好多液体，却还是一跳一跳相当吓人。 众人有些目瞪口呆，惩戒房里一片寂静。。”滴滴。。“小龙吓了一跳，看见自己可能太过兴奋裤裆顶了老高还湿了一小片，刚戴上的屌环滴了两声后隐隐约约闪着橙光。 ”陈文龙，你也想试试对不对？“张教练说着，一边滑动着自己的手机，小龙有点被吓到了，一边后退却双手早被两位教官抓住。 “原来你早上刚刚打过飞机，记得我们说好禁欲一周么”，教练看了下手机，看来手机已经和屌环配对所有人的身体指标都显示在手机里面，“念你初犯，吊起来打25杀威鞭“。 小龙还没反应过来，两旁教官已经把小龙衣服裤子都扒了下来，然后把小龙两手两脚分开固定在惩戒房中间的手链脚镣上。一个教官还不怀好意从惩戒房边上一个冰箱里取出一截削去了表皮的生姜直接塞在小龙后洞里，然后绑了个跳蛋在小龙已经硬的不行的屌上，”这两个东西会帮你保持注意力，让你印象深刻点看以后敢不敢再犯“。 小龙觉得体内的生姜和肠壁粘在了一起，似乎只是有些冰凉没有什么异样，倒是龟头上的跳蛋已经开始了震动让人觉得一阵阵酥麻。 ”站直了，要是你敢再射一次我们就加50鞭“。 话音刚落，教官已经抡圆了胳膊甩起一条一米多的长鞭，啪！一下打在地上，众人心里一紧，小龙更是吓了一跳，龟头上的跳蛋也是一阵摇晃。 教官好像突然记起什么，拿了胶布把小龙眼睛嘴巴都捂了起来，“让你专心感受下被鞭的滋味”。 ![swimmer-tied-up-for-whipping.jpg](../../.attachments/5s-sparta-swimmer-tied-up.jpg) ”啪！“这次教官直接抡起鞭子抽过小龙屁股，鞭梢精准的小龙白嫩的屁股上留下一道深红的印记，”唔。。唔。。。。”小龙感觉屁股像被一条烙铁抽过一般一股火辣辣的疼，不由得加紧了屁股想抵抗住这股疼痛，没想到夹在屁股中间的生姜开始起了效用一被夹住也开始释放出火辣辣的滚烫感觉出来，小龙只能再放松点屁股然后再夹紧，这时跳蛋不知被谁遥控激活了开始震动的更加厉害，小龙被前后夹击，疼、痒、麻各种感觉兼具顿时觉得有些腿软身体一阵摇晃。 “站直了！！” “啪！啪！啪！啪！！”两边的教官左右开工精准的抽在小龙屁股上，顿时小龙屁股上浮现出五道整齐的鞭痕，看来两位教官都是使鞭行家，打中的部位一点都不重复，也到就刚好还不破皮的程度，众人心里啧啧称奇，小龙却已经快受不了了，嘴巴被捂着连求饶都不可能，呜呜声不停似乎已经哭了出来，一阵阵抽搐已经有些站不住了。 ”还是个男人吗，才五鞭就受不了了“，教官走了过来握住小龙后庭外露出的一小截生姜开始粗暴着左右抽插小龙后庭，“唔。。唔。。。”小龙根本躲闪不开，只感觉一股股热流不停冲击自己前列腺，刚瘫软下去的阴茎立马又坚挺了起来，前面另一位教官用它粗糙的大手握住小龙屌摩擦，加上跳蛋的作用下小龙屌已经开始流出了一些液体，屌环也开始慢慢变成了橙色。 “站好，要是站不住我们就从头开始打，一直打到我们满意为止，我们有的是时间揍你一天都没问题，明白吗？”，小龙哭着点点头。 “啪！啪！啪！啪！！” 两边教官每抽五鞭就过来帮小龙重新抽插后庭打飞机，每次都是到屌环快到红色之前停手，然后又是猛揍小龙屁股，让小龙一直在被抽打的疼痛和被抽插的快感之间痛苦的徘徊，小龙似乎都有些分不清啥是痛感啥是快感，居然到后面鞭子抽过屁股阴茎反而更加坚挺，让众人看的有些目瞪口呆。 “小虎过去把他解下来吧“，小虎赶紧上前把半死不活的小龙解了下来扶到边上床上开始喷药，”你那话儿是牛变的是不怎么都不消停的“，”小龙这回是彻底没力气反驳了，迷迷糊糊间只能任由小虎摆布。 后来靖宇和体操男也被吊起来打杀威鞭了，靖宇性格和他一直挂载嘴边的“是男人就别趴下”倒很般配，一声不吭就接受完了鞭刑；倒是体操男比较苦逼一些，听说一直站不好被重新打了好几次，整个屁股都快被打烂了。 张教练看着这么几个新人都被教训过后觉得还算满意，大手一挥，“嗯吃饭去吧，下午开始锻炼”。 小龙几乎就是被小虎搀扶着去吃的中饭，这健身学校倒是考虑很周到，食堂桌子都是供人站着吃饭的，估计是考虑倒大部份人屁股也已经坐不下来了吧。 小龙虽然还是很虚弱，还是忍不住在小虎边上咕哝了一句”不知怎么的后面好痒“，小虎瞪了小龙一眼，“呵呵，被姜条插过会刺激性欲，你不用担心晚上有迎新晚会保证你爽到想停都停不下来“。